Opis

Korišćenje Crossfit elasičnih traka povećava efikasnost vežbanja bez obzira na vrstu treninga. Mogu se koristiti kao dodatni rekvizit u pilatesu, jogi, kettlebelle treningu, crossfit ili power lifting treningu. Trake se mogu istegnuti do 2.5 puta preko svoje početne dužine jer su izuzetno otporne na pucanje. Koristite jednu ili kombinaciju više traka kako bi dobili željeni otpor. Fitnes trake su savršeni alat u povećanju otpora vežbama sa ketlbelima, mrtvog dizanja, benč presa ili kao samostalni trening kroz široku paletu različitih vežbi vučenja i potisaka.

Elastična guma pruža otpor u oba smera sto znači da su mišići opterećeni iz više uglova i primorani da odžavaju balans tela i kontrolu pokreta u otežanim uslovima. To pojačava intenzitet i prisiljava mišiće da rade jače i efikasnije. Kada kontrahujemo mišiće oni postaju jači i snažniji. Crossfit trake deluju na suprotan način, napetost raste što se više rastežu, te na taj način pružaju kontinuitet i najprirodniji otpor našim mišićima. Vežbe sa ovim trakama najčešće su usmerene na funkcionalne pokrete, pa na taj način dodajemo opterećenje u uobičajene pokrete tela. Isto tako možemo da ih koristimo za smanjenje opterećenja npr. korisne su za “ oduzimanje” težine tela kod zgibova na vratilu, propadanju i sl.

Naziv proizvoda:      CROSSFIT TRAKA

Artikal:                    (1302) NIG Crossfit traka 19mm Crvena

Zemlja porekla:         KINA

Proizvedeno za/ uvoznik: PANSPORT DOO, VETERNIK

Sirovinski sastav: 

LICE:  GUMA

Postupak održavanja: VLAŽNO BRISATI