Top

Dymatize Creatine Monohydrate

1.950,00 rsd4.250,00 rsd

DYMATIZE NUTRITION

Dodatak ishrani za sportiste i rekreativce koji se bave intenzivnom fizičkom aktivnošću. 100% čist kreatin monohidrat.

Očisti
Šifra proizvoda: 186 Kategorije: , Oznaka:

Opis

Dymatize Creatine Monohydrate

  • Dodatak ishrani za sportiste i rekreativce koji se bave intenzivnom fizičkom aktivnošću
  • 100% čist kreatin monohidrat
  • Original nemački Creapure
  • Za veću snagu i izdržljivost
  • Za povećanje obima mišića

Kreatin je osnovni suplement u svim sportvima snage i izdržljivosti. Dymatize Creatine Monohydrate je najdelotvorniji dodatak ishrani koji dokazano utiče na povećanje mišićne mase, snage i izdržljivosti. Naučni instituti i istraživački centri širom sveta saglasni su u jednom – ne treba sumnjati u moć kreatina.

Nijedan drugi suplement nema toliku naučnu podršku. Uporednom analizom čak 250 studija o uticaju najpopularnijih suplemenata za mišićnu izgradnju, kreatin je proglašen za suplement koji pruža najbolje efekte.

Korišćenjem ovog proizvoda, koji je 100% kreatin monohidrat, svakom dozom unećete 3 grama čistog kreatina u svoj organizam. Kontinuiranim korišćenjem ostićete više snage i eksplozivnosti, doslovno svaki napor je staminiji usled bolje regeneracije ATP-a u organizmu.

Kako kreatin funcioniše?

Kreatin nam omogućava bržu regenaraciju energije, samim tim i veću izdržljuvost u snazi. Kreatin se sam po sebi obnavlja u telu, potrebno je oko 5 minuta da se skoro potupno obnove kreatinske zalihe. Baš taj momenat ”skoro potpuno” pravi razliku. Sa svakim umorom, iz napora u napor naš organizam obara svoju moć obnove i zamene novog kreatina. Unosom kreatina eksternim putem znatno podižemo nivo raspoloživog kreatina u telu.

Kako kreatin monohidrat stvara dodatnu energiju?

Prosečan čovek može da trči najbržim tempom (sprintom) svega desetak sekundi, nakon čega će osetiti umor. Razlog tome su istrošene zalihe energije. Adenozin-trifosfat (ATP) je osnovna jedinica energije u ćeliji. On igra ključnu ulogu u metabolizmu i funkciji mišića. Tokom intenzivnog vežbanja, već nakon 8 do 10 sekundi ćelije potroše sve zalihe ATP-a. Intenzivna fizička aktivnost zahteva više ATP po sekundi nego što naše telo može da proizvede.
Stvaranje energije u telu deluje tako što jedan od molekula fosfata se odvaja od ATP-a, koji, onda, ostaje u obliku Adenozin-difosfata (ADP). Energija koja se oslobodi razbijanjem molekulase koristi za napajanje ćelija. Kreatin doslovno zrtvuje svoj fosfat u svrhu obnove Adenozin-difosfata u Adenozin-Trifosfat. Bez kreatinske obnove fosfata nije moguća obnova snage unutar ćelija. Kreatin sa eksternim unosom povećavama perforamanse atlete.

Koliko je vremena potrebno da kreatin pokaže prve rezultate?

Za svega šest dana korišćenja kreatina u dozi od samo 3 grama dnevno, nivo kreatina u mišićima je drastično povećan. Kreatin može biti redovan suplement za bilo kog sportistu i atletu. Već nako nedelju dana kreatin počinje da pokazuje rezultate koji se manifestuju kroz dužu izdržljivost u intenzivnim treninzima. Takodje je jako popularan kod treninga snage, doslovce daje jaču konačnu snagu. Razlog tome je što atleti daje dodatno još jednu rundu napora, odnosno dodatno ponavljanje unutar serije kao i jednu seriju više.

Nutritivna vrednost

Sadržaj aktivnog sastojka

g/3,4 g

g/100g

Kreatin-monohidrat

3 g

88.23 g

Preporučena upotreba: jednu porciju dnevno (3,4 g=1 merica) pomešati sa vodom ili nekim drugim bezkofeinskim napitkom. Koristiti samo u periodu intenzivnih treninga. Tokom dana popiti dosta tečnosti (2 l). Pripremati neposredno pre konzumiranja!
Način čuvanja: Čuvati na suvom i hladnom mestu. Zatvarati nakon otvaranja.

Napomene: Čuvati van domašaja dece. Dodaci ishrani nisu zamena raznovrsnoj ishrani.
Napomena: preporučena upotreba propisana od strane srpskih nadležnih institucija može se razlikovati od preporučene upotrebe propisane od strane proizvođača.”

Upozorenja: Ne preporučuje se osobama mlađim od 18 godina, trudnicama i dojiljama, osobama preosetljivim na sastojak preparata kao ni osobama sa oboljenjima bubrega ili dijabetesom. Pre upotrebe treba konsultovati lekara. Tokom dana uzimati najmanje 6-8 čaša vode. Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti.